(apie skydliaukę)

Vakar turėjau penkias pacientes. Visos penkios su skydliaukės problemomis. Trys jų turi autoimuninį tiroiditą. Tai mane įkvėpė šiandien parašyti.

Atsimenu, universiteto laikais mus mokino, kad kas antra Lietuvos moteris turi skydliaukės sutrikimų. Aš ir pati turiu subklinikinę (arba latentinę) hipotirozę.
Ką tai reiškia? Tai reiškia, kad TTH (arba tireotropinis hormonas) mano kraujyje būna virš normos, bet skydliaukės hormonai normoje. Ši būsena nėra gydoma pakaitine hormonų terapija (tai yra tiroksinas neskiriamas).

Trumpai. TTH yra hipofizės (smegenų liauka) gaminamas hormonas, kuris stimuliuoja skydliaukės veiklą, hormonų gamybą bei išsiskyrimą (ypatingai T4). Kai skydliaukės veikla silpnėja ir TTH aktyvuojasi, jo kiekis kraujyje didėja, nes skydliaukės stimuliacija jam kainuoja daugiau pastangų. Ir atvirkščiai, kai skydliaukė veikia per stipriai, TTH kraujyje mažėja, nes užtenka jo visai nedaug skydliaukės stimuliacijai.

Taigi. Man pačios skydliaukės hormonai yra normos ribose, bet TTH būna kiek virš normos. Ar tai reiškia, kad neturėčiau jausti silpnos skydliaukės simptomų?
Aš juos jaučiu – energijos trūkumas, oro trūkumas, ilgesnis atsistatymas po fizinio ir protinio krūvio, limfmazgių padidėjimas, rėmuo…

Skydliaukės funkcijos sutrikimo atveju svarbūs yra ne tik skydliaukės hormonai, bet ir efektas, kurį turi TTH.

Apart skydliaukės stimuliacijos TTH mūsų organizme turi ir kitų užduočių.
TTH įtakoja limfinio audinio (limfmazgiai, tonzilės, užkrūčio liauka) augimą ir vešėjimą. Taip pat šie audiniai gali gaminti TTH. Taigi yra glaudus ryšis tarp mūsų imuniteto ir šio hormono bei skydliaukės sutrikimų.

Taip pat TTH įtakoja lytinių hormonų funkciją, ypač moteriškų. TTH kiekio kraujyje padidėjimas ar sumažėjimas yra sietinas su mėnesinių ciklų sutrikimais, ovuliacijos sutrikimais ir nevaisingumu. Kontraceptikų naudojimas yra įrodytas kaip veiksnys skydliaukės funkcijos sutrikimui atsirasti.

Ir dar viena TTH funkcija yra kasos audinio augimas, ypač vaikystėje ir paauglystėje. Vėliau TTH įtakoja kasos fermentų gamybą bei insulino funkcionavimą, kas reiškia, kad jis turi įtakos cukraus kiekio kraujyje reguliavimui (per atsparumą insulinui – skaitykite diabetas, Alzheimeris). Vienas iš pamirštų veiksnių virškinimo sutrikimams nuo pilvo pūtimo, užkietėjimo iki refliukso yra būtent skydliaukės funkcijos sutrikimas (netgi turint normalų T4 kiekį kraujyje). Netgi subklinikinė hipotirozė yra pakankamas veiksnys sutrikdyti skrandžio judrumui ir jo išsituštinimui, ko pasėkoje atsiranda rūgšties užpylimas į stemplė, kitaip tariant rėmuo.

Aš pati tiroksiną naudojau labai trumpai paauglystėje. Dabar tvarkausi kitaip. Ką galima daryti:

  • Išmokti savo ribas ir jų neperžengti, nes peržengus atsistatymas užtruks ilgiau nei vidutinio žmogaus.
  • Galima naudoti L-Tiroziną. Tai yra aminorūgštis, iš kurios gaminami skydliaukės hormonai.
  • Avižos, goji uogos ir melisos taip pat yra geras pasirinkimas norint reguliuoti skydliaukės funkciją.
  • Mityba, kuri neapkrauna kasos. Tai reiškia lengviau virškinamas maistas, vengiant kviečių, karvės pieno produktų, perdėto cukraus naudojimo, riebaluose kepto maisto.

Tačiau svarbu prisiminti, kad nėra vienintelio atsakymo visiems. Esame individualūs. Ir turime būtinai atsižvelgti ir į skydliaukės funkcijos sutrikimo priežastis. Jų čia nerašiau. Tačiau viskas, ką įtakoja TTH (estrogenai, kasa ir imunitetas), gali sukelti skydliaukės funkcijos sutrikimą.

Straipsniai:

https://academic.oup.com/jcem/article/98/11/E1775/2834581

https://www.webmd.com/women/news/20010608/estrogen-therapy-warning-for-women-with-thyroid-disease#1

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4743370/

https://www.hindawi.com/journals/ije/2018/2861034/#conclusion-and-future-perspectives

https://www.gastrojournal.org/article/0016-5085(91)90794-L/pdf

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/sji.12507

 

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Google photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Connecting to %s