Osteoporozė ir meilė štangai.

(kodėl negalima užleisti vietos vyresniam žmogui troleibuse ir klinikinis atvėjis) Šiandien stebėjau tokią situaciją viešajame transporte. Apie keturias-dešimties metų amžiaus moteris aiškino sėdinčiam dvydešimtmečiui, kad reikia užleisti vietą netoli stovinčiai vyresnio amžiaus moteriai (kuri visai ir nenorėjo sėstis… Skaityti daugiau

Skydliaukė ir sausainiai.

Taigi praleidus visą dieną prie knygų labai užsimaniau ką nors saldaus. Bet ne šiaip sau kokio snikerio, o kažko tai sveiko ir man naudingo. Šovė mintis pagaminti skydliaukei naudingų sausainių. (receptas apačioje) Iš tikrųjų skydliaukės sutrikimai yra vienį… Skaityti daugiau

Antinksčiai ir prioritetų klausimas.

Gal šiai vasarai ir pritrūko karštų dienų ir šaltos kavos, tačiau šiai mano vasarai tikrai nepritrūko rock’n’roll’o ir senų svajonių išsipildymo. Apie ką čia? Iš tikrųjų mes negalime turėtu visko. Dažniausiai. Yra poreikis sustatyti savo prioritetus, suvokti kas… Skaityti daugiau

Fun fact.

Fun fact: remiantis individualizuotu požiūriu nieko nuostabaus, kad Rocky Balboa laimėjo prieš Ivaną Drago filme Rocky IV. 🙂 Tai galima paaiškinti tiesiog į juos pažiūrėjus ir turint žinių apie hormonus ir išvaizdą. Androgenai – vyriški hormonai, padeda žmogui… Skaityti daugiau

Kas bendro tarp citrinos ir pavasario?

Negaliu atsidžiaugti šiltomis dienomis. Na, sąlyginai šiltomis. Bet kažką pažinti galima tik lyginant (sena endobiogeninė tiesa). Pasitinkant šilumą norisi padėti sau jaustis gerai, atrodyti gerai ir džiaugtis gyvenimu. Tačiau jau pradėjau gauti žinutes nuo draugų, kurie tokiu nuostabiu… Skaityti daugiau

3 nuovargio priežastys.

Jau mėnuo kaip nebedirbu poliklinikoje. Tačiau per šį laiką nesugebėjau parašyti straipsnio. Reikėjo laiko atsigauti, surasti įkvėpimą, motyvacijos bei jėgų judėti į priekį, dalintis savo mintimis bei jas dėlioti. Ar Jums taip būna? Sunku keltis ryte, sunku galvoti,… Skaityti daugiau

Sloga “paprastai“.

Pasiilgau Jūsų. Visai neturėjau laiko pasidalinti savo žiniomis ir patirtimi. Pradėjau rašyti apie lėtinį ir ūmų skausmą, tačiau nespėjau pabaigti. Greitu metu galite laukti straipsnio šia tema. Bet dabar negaliu atsidžiaugti naujais potyriais dirbant tą patį darbą, kaip… Skaityti daugiau

Ką aš pamiršau.

Kai vieno interviu metu Rolling Stones narius paklausė, kaip jiems pavyko taip ilgai likti kartu, jie atsakė “Mes tiesiog mėgaudavomės tuo, ką darėme”. Iš vienos pusės mėgautis tuo, ką darome yra reta prabanga. Bet geriau pagalvojus – tai… Skaityti daugiau

Penkios priežastys, kodėl Jums skauda nugarą, kitaip.

Deja nepažistu žmogaus, kurį aplenktų nugaros skausmai. Paprasta schema. Dažniausiai atliekamas skaudančios srities rentgenas, ten randama osteochondrozei būdingų pakitimų ir paskiriama nesteroidinių priešuždegiminių preparatų (NVPU) ir reabilitacija (kas yra labai gerai). Jei skausmas išlieka, paskiriama apsilankyti pas neurologą,… Skaityti daugiau

Endobiogeninis požiūris į nervų sistemą.

Po paskutinio endobiogeninės medicinos seminaro pralėkė jau visa savaitė. Neišsimiegojimas ir emocijų perteklius davė savo vaisius – savaitgalį negalėjau net piršto pajudinti. Bet noras skaityti praeitą medžiagą nugalėjo, po ko naktimis sapnavau endobiogeninius indeksus. Pamoka? Reikia mokėti pilnai… Skaityti daugiau

Neišsprendžiamos problemos?

Dienos yra ilgos, bet metai trumpi. Laikas lekia. Ir jau šį savaitgalį laukia ketvirtas endobiogeninės medicinos seminaras. Esu iki ausų darbuose. Ir šiuo metu poreikis mokytis, ruoštis seminarui ir konsultacijoms yra didesnis už poreikį rašyti. Taigi, neturiu laiko… Skaityti daugiau

Pradėkime šokti.

Koks baisiausias dalykas gali atsitikti Jūsų gyvenime? Naktimis sapnuoju košmarus. Apie tą patį. Darbo dienos pradžia, o prie mano kabineto jau sėdi krūva neužsirašusių pacientų su ligos istorijomis rankuose. Ir mano ramios dienos planai sugriūna. Mes klaikai bijome,… Skaityti daugiau